Mắt dại là gì? Các bài tập giúp mắt hết dại hiệu quả nhất
Mắt dại là hiện tượng không hiếm gặp, đặc biệt trong thời đại mà chúng ta dành quá nhiều thời gian trước màn hình điện thoại, máy tính. Cảm giác mắt mỏi , mắt khô , nhìn mờ thậm chí đau nhức, có thể là dấu hiệu của việc mắt đang phải làm việc quá sức. Để bảo vệ đôi mắt, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra vấn đề và áp dụng những phương pháp hiệu quả giúp mắt luôn khỏe mạnh và sáng rõ. Thế nào là mắt dại? Mắt dại là sao? Mắt bị dại là gì ? “Mắt dại” là cách gọi dân gian để chỉ tình trạng ánh mắt trở nên lờ đờ, thiếu sức sống và kém linh hoạt. Biểu hiện dễ nhận thấy là ánh nhìn vô hồn, không phản ứng linh hoạt với môi trường xung quanh, khó tập trung hoặc không thể hiện cảm xúc rõ ràng. Người có biểu hiện “mắt dại” thường bị nhận xét là trông mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, thậm chí ánh mắt có phần “đơ”, như đang đắm chìm trong trạng thái lơ đãng hoặc căng thẳng kéo dài. Nguyên nhân mắt dại là gì? Ánh mắt lờ đờ, thiếu sức sống có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân liên quan đến...